使用面膜的正確方法包括以下步驟：
清潔面部。使用溫水和適量的洗面乳徹底清潔臉部，不要忘記脖子。
熱毛巾敷臉。使用熱毛巾敷在臉部約3分鐘，以幫助打開毛孔，便於面膜精華吸收。
敷面膜。根據膚質選擇合適的面膜。貼片式面膜應確保邊邊角角服帖，避免氣泡；塗抹式面膜可從下頜、兩頰向鼻子、額頭方向塗抹。一般敷面膜時間為15至20分鐘。
剩餘精華塗脖子。敷完面膜後，將袋中剩餘精華塗抹在脖子上，以減少頸紋。
保濕。洗淨臉部後，按照個人膚質塗抹保濕型乳液或面霜，以鎖住肌膚水分。
面膜的使用頻率不宜過高。特別是清潔面膜和滋潤型面膜，建議每周使用次數控制在2到3次。敏感肌膚在使用新面膜前，應先在手臂內側試用以確保無過敏反應。注意面膜的使用時間，避免過長導致肌膚水分流失。