使用面膜的正確步驟主要包括以下幾個環節：
過敏測試。在使用新面膜前，先在一小部分皮膚上做過敏測試。這可以通過將面膜精華液塗抹在耳後完成。如果20分鐘內沒有出現發癢、發紅或刺痛等症狀，表明可以安全使用。
清潔面部。使用面膜前，應徹底清潔皮膚，包括卸妝和洗臉。有時也可以先用熱毛巾敷臉幾分鐘，幫助打開毛孔，以便面膜成分更好地吸收。
敷面膜。根據面膜的類型（如貼片式、塗抹式等）按照說明書正確敷上面膜。貼片式面膜應以鼻樑為中心向四周推開，確保膜紙與皮膚完全貼合，無氣泡。
控制時間。敷面膜的時間通常控制在10到15分鐘。避免長時間敷用，因為這可能導致精華液無法吸收，影響肌膚正常代謝。
按摩和清洗。取下面膜後，輕輕按摩面部幫助剩餘精華液吸收。然後使用溫水清潔臉部，去除多餘精華。
後續護膚。完成面膜使用後，進行正常的護膚步驟，如塗抹乳液或面霜，以鎖住肌膚水分。
此外，不同類型的面膜（如黃金面膜、復活草面膜）可能有特定的使用技巧。例如，黃金面膜建議每周使用1到2次，而復活草面膜則建議乾性皮膚每周使用2次，油性皮膚每周最多1次。對於敏感肌膚來說，選擇不含酒精、果酸和香料的溫和面膜更為適宜。