使用頭皮精華的步驟如下：
選擇合適的產品。根據自己的頭皮情況選擇適合的產品，比如干燥頭皮、油性頭皮或敏感頭皮。
清潔頭髮。在使用頭皮精華素前，需要先將頭髮和頭皮清潔乾淨。使用溫水洗髮，輕輕按摩頭皮，去除多餘的油脂和污垢，並保持頭皮乾燥。
塗抹頭皮精華素。將適量的頭皮精華素倒在手中，然後均勻塗抹於乾燥的頭皮上。可以根據自己的頭髮密度和長度決定使用的量，但不要過多使用，否則會堵塞頭皮毛孔。
按摩頭皮。塗抹完頭皮精華素後，用指腹輕輕按摩頭皮。按摩的時候要輕柔，以免刺激頭皮導致頭皮疼痛。按摩時間不宜過長，三到五分鐘即可。
吸收和護理。頭皮精華素一般需要一段時間才能完全吸收，因此在使用後，最好用毛巾把頭髮包起來，等待十五到二十分鐘，讓頭皮精華素滲透至頭皮深層。之後再使用適當的潤髮產品進行護理，可以讓頭髮更加健康、美麗。
使用頻率。頭皮精華素的使用頻率因人而異。一般來說，每週使用二到三次即可。頭皮過敏或是頭皮問題嚴重的人可以根據自己的情況適當減少使用頻率。