飛棍是一種被攝像機或照相機拍攝到的神祕物體，但在人類肉眼難以察覺。
飛棍通常描述爲身體細長，類似棍子的形狀，大小從幾釐米到上百米不等，它們擁有撲動的翅膀，能夠在空中迅速飛行，但其存在一直充滿爭議。一些解釋認爲飛棍是昆蟲飛行時在攝像設備上產生的光學假象，由於攝像設備的取像頻率較慢，無法完全忠實地反映出拍攝的圖像，因此產生了這種假象，而人類的眼睛更爲靈敏，所以通常看不到這種現象。
另外，有說法認爲飛棍可能是自然界中未知的生物種類，或者是外星文明的智能探測器。然而，越來越多的證據表明，飛棍實際上是由於攝像設備捕捉到的昆蟲飛行軌跡或其他自然現象的影像處理結果。