養生大師的語錄如下：
1. 人世間最寶貴的就是健康。人如果不健康，一切都談不上。所以，只有身體健康，才能精神愉快，只有身體健康，才有一切。
2. 飲食要注意養胃。早飯要吃得好，吃得全，晚飯不可吃得過飽，吃個七八分飽。
3. 要學會簡單養生。飲食、起居、運動、休閒、心態，是養生的四大基石。
4. 合理膳食是養生的重要手段。飲食、食品、飲料，不能混為一談，飲食是維持生命的必需品。
5. 長壽的關鍵在運動。關鍵在每天多走路，時間久了，自然會從中受益。
6. 世上只有懶死的 人，沒有閒死的人。懶與閒都難逃一個逸字，是養病的根源。
7. 一切藥物對治病來說都是治標。
此外，還有以自然之道養自然之身之類的養生語錄。