香薰什麼

香薰是一種利用植物精油等芳香成分，通過吸入、按摩、沐浴等方式，來改善心理健康和身體健康的實踐。

香薰通常使用從植物的花朵、果實、葉子、根部或種子等部位提煉出的精油，這些精油含有酚多精等成分，能夠通過皮膚系統和呼吸系統快速融入人體，促進新陳代謝、增強免疫力和改善情緒。香薰的種類繁多，包括自然薰蒸、按摩、沐浴等，香薰精油還被用於製作無火香薰、香薰蠟燭、香薰噴霧等產品，為居住環境營造舒適的香氣氛圍。