馬甲線是什麼意思

馬甲線是指腹部沒有贅肉，並且擁有明顯的肌肉線條。

馬甲線主要由兩部分組成，即腹直肌和腹外斜肌，這兩部分肌肉之間形成的線條，看起來像馬甲，因此得名馬甲線。這種線條通常是通過規律的鍛鍊，如啞鈴、側身彎腰運動、屈腿運動、舉腿收腹等，長期堅持鍛鍊而形成的。馬甲線不僅是腹部肌肉線條的體現，也是身材好和健康的標誌。