高中物理的思想方法包括模型簡化、理想化處理、假設法、等效替代法、隔離法與整體法、理想實驗法等。具體如下：
模型簡化和理想化處理。這種方法強調將複雜的物理系統或現象簡化為更易於分析的形式，例如將物體簡化為質點，或忽略次要因素，專注於主要因素。
假設法。這是一種通過假設特定條件來分析物理現象的方法，然後根據這些假設進行推理。
等效替代法。這種方法涉及使用一種物理現象或過程來替代另一種，以簡化或改變問題的本質，便於分析。
隔離法與整體法。在分析多個物體或過程的相互作用時，可以將其中一個部分隔離出來單獨分析（隔離法），或者將它們作為一個整體來考慮（整體法）。
理想實驗法。這是一種基於實際物理實驗和合理科學推理的方法，用於探索無法直接通過實驗驗證的物理規律。
圖像法。利用圖像來表達物理現象、過程和規律，使抽象的概念更直觀，動態變化過程更清晰。
掌握這些方法對於理解和解決高中物理問題是至關重要的。