高光時刻通常指的是一箇人或事物在其領域或活動中表現最爲出色或達到巔峯狀態的時刻。這個概唸經常在體育比賽中使用，當運動員在比賽中表現出色時，人們會將這一瞬間稱爲“高光時刻”。此外，有些人也會將自己一天中工作效率最高的時間段稱爲“高光時刻”。