鸚哥魚是一種雜食性魚類，它們的食物選擇相當廣泛。鸚哥魚的食物包括：
小型底棲動物：鸚哥魚屬於肉食性魚類，能夠捕食海藻、珊瑚、海膽等小型底棲生物。
人工餌料：包括專用魚飼料、顆粒魚糧、薄片、紅蟲、豐年蝦、水蝨、麪包蟲、蚯蚓等。
活體餌料：如水蚤、蚯蚓、小型昆蟲等，這些提供蛋白質和營養。
冷凍餌料：如冷凍血蟲、冷凍蚯蚓、冷凍小蝦等，同樣提供蛋白質和營養。
幹餌料：如魚餌、蝦餌、蚯蚓等，這些也提供蛋白質和營養。
沙丁魚：富含蛋白質和Omega-3脂肪酸，對鸚哥魚的生長和健康有益。
蔬菜：如菠菜、油菜、胡蘿蔔、蘆筍等，提供維生素和礦物質等營養成分。
鸚哥魚的食量很大，因此需要定期投餵，以確保它們獲得均衡的營養，並保持體色的鮮豔。人工餌料中添加了蝦紅素和D一類胡蘿蔔素的飼料，可以直接投餵，方便且有助於鸚哥魚體色的保持。