黑芝麻粉的食用方法主要是製作成黑芝麻糊，具體的步驟如下：
黑芝麻炒香：將適量的黑芝麻放入平底鍋中，用小火炒香至散發出濃郁的香氣，顏色微微變深，但不要炒焦。炒香後放涼備用。
磨碎黑芝麻：將炒香的黑芝麻放入研磨機或食品加工機中磨成粉末狀，可以根據口感喜好磨得更細膩。
煮糊：取一小鍋，倒入適量清水，加入磨好的黑芝麻粉，糖或冰糖(根據個人口味添加)，用中小火攪拌均勻。
加入糯米粉：在黑芝麻糊中適量加入糯米粉，繼續攪拌均勻，直至糖和糯米粉溶解且煮至適合的濃稠度。
熄火：糊狀物煮至適當濃稠後，關火待涼。
享用：將製作好的黑芝麻糊倒入碗中，可以選擇加入適量的牛奶或椰漿增加口感，即可食用。
需要注意的是，糯食不易消化，最好趁熱喫，一次不要喫得過多。