龍骨粉怎麼吃

龍骨粉是一種中藥，其主要作用是鎮定安神、收汗固精、止血澀腸，常用於治療癲癇、健忘、失眠、多夢等症狀。關於龍骨粉的服用方法，可以直接用水沖服，或者用溫水、溫酒送服。但需要注意的是，龍骨粉一般需要先煎，這樣可以使其有效成分更好地析出，從而增加藥效，有利於病情的恢復。同時，平時飲食上可以多喫些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、紫菜、骨頭湯等。