1杯等於多少ml

「杯」這個單位在不同國家和地區有不同的標準，常見的容量範圍從150毫升到284毫升不等。以下是詳細介紹：

在澳大利亞、紐西蘭，一杯通常定義為250毫升。

在美國，食品藥品監督管理局（FDA）規定的一杯為240毫升，而在烘焙中，一杯液體通常被定義為237毫升。

英國和許多大英國協國家使用的一杯為250毫升。

日本的一杯約為200毫升。

因此，具體的一杯等於多少毫升需要根據具體的國家、地區以及使用場景來確定。