1GB流量的使用時間取決於您使用流量的活動類型。以下是一些常見活動的流量消耗估算：
觀看短視頻。如果觀看15秒的抖音短視頻，每個視頻大約消耗5MB的流量，那麼1GB流量可以觀看大約204.8個短視頻，大約消耗0.85小時。
文字聊天。傳送一條包含10個字的微信訊息大約消耗20個位元組，1GB流量可以傳送約5000萬條文字訊息。
語音聊天。一條1分鐘的語音訊息大約消耗60KB的流量，1GB流量可以支持約17000分鐘的語音聊天。
視頻聊天。1分鐘的視頻訊息大約消耗1800KB的流量，1GB流量支持約582分鐘的視頻聊天。
玩遊戲。如《王者榮耀》，一局大約消耗5MB的流量，按照15分鐘一局計算，1GB流量可以玩約204.8局，大約可以使用51.2小時。
看電視劇。1集45分鐘的360P標清電視劇大約消耗360MB的流量，1GB流量可以看約2.78集的標清電視劇；而1GB流量能看1.78集的720P高畫質電視劇。
請注意，這些估算是基於一般情況下的平均值，實際使用時間可能因個人使用習慣和網路條件的不同而有所差異。