在22度的氣溫下，穿着選擇可以根據個人舒適度和活動類型有所不同。一般建議包括：
上衣。可以選擇輕薄的長袖襯衫、薄款針織衫或風衣，這樣既能保暖又顯得層次豐富，如果感覺熱，也可以選擇短袖T恤。
下裝。建議選擇輕薄的長褲或長裙，如闊腿褲、直筒褲、A字裙等，這些款式既能修飾身材，又保持舒適。如果偏好短褲或短裙，可搭配薄款絲襪以防腿部受涼。
鞋子。選擇輕薄透氣的鞋子，如帆布鞋、休閒鞋或單鞋等，避免厚重鞋子增加腳部負擔。
搭配建議。可以嘗試薄款針織開衫搭配短袖T恤，下穿高腰直筒褲，既顯高又顯瘦；或長款襯衫外搭短款馬甲，展現個性與時尚；選擇草帽、絲巾或簡約手錶作爲點綴，提升整體時尚感。
根據具體活動和個人喜好，可以適當調整穿着。例如，進行戶外運動時選擇運動裝是個不錯的選擇，而雨天則可以穿薄毛衣或雙面羊絨衣。