在Adobe After Effects(AE)中進行渲染的步驟如下：
添加到渲染佇列。在AE中打開您的項目，完成編輯和調整後，選擇「合成」>「添加到渲染佇列」（或使用快捷鍵Ctrl+M[Windows]或Command+M[Mac]），將當前合成添加到渲染佇列面板。
設定輸出模組。在渲染佇列面板中，點擊「輸出模組」的連結以打開輸出模組設定。在輸出模組設定中，您可以指定視頻的格式、編解碼器、輸出路徑等。選擇適合您需求的設定，並確保輸出設定與您的需求相匹配。
設定輸出路徑和檔案名稱。在渲染佇列面板中，點擊「輸出到」的連結，以選擇輸出的檔案路徑和名稱。在打開的對話框中，選擇您要保存視頻的目標資料夾和檔案名稱。
配置渲染設定。在渲染佇列面板中，您還可以點擊「渲染設定」連結，以對渲染設定進行調整。在渲染設定中，您可以選擇渲染的範圍、質量、幀速率等設定。
開始渲染。完成以上設定後，點擊渲染佇列面板中的「渲染」按鈕，以開始渲染視頻。您可以在渲染佇列面板中跟蹤渲染進度，並且可以隨時暫停、取消或重新渲染渲染佇列中的項目。
導出完成的視頻。渲染完成後，您可以在指定的輸出路徑中找到生成的視頻檔案。使用電影播放器或視頻編輯軟體進行預覽和檢查，確保渲染結果符合您的期望。
此外，您還可以使用多幀渲染、最佳化為其他應用程式保留的RAM、空閒時打開快取幀、使用GPU加速、清理組合物和對效果有選擇性等技巧來提高渲染效率和速度。