解除B站登錄異常的方法包括以下內容：
設定密保問題。打開B站個人中心，點擊底部的「設定」，找到「安全隱私」選項，點擊進入，在安全隱私設定中點擊「賬號安全中心」，選擇密保問題設定，輸入問題和答案即可。
更改密碼和強化安全設定。更改密碼並加強賬號的安全設定，包括啟用雙重身份驗證、設定複雜且獨特的密碼、定期更換密碼等。同時，避免在多個平台上使用相同的密碼，以減少信息洩露的風險。
掃描並清除惡意軟體。使用可信賴的安全軟體對您的設備進行全面掃描，查找並清除可能存在的惡意軟體。同時，定期更新作業系統和應用程式。
聯繫客服解除誤判。如果認為賬號的異常提示是由系統誤判引起的，可以嘗試聯繫B站客服進行申訴。提供詳細的賬號信息和登錄歷史，以幫助客服更快地了解並解決問題。
持續關注賬號狀態。在採取以上措施後，持續關注賬號的狀態。若賬號恢復正常，可以繼續使用並保持良好的安全習慣。若問題仍未解決，可能需要進一步調查並採取額外措施。