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b2是什麼

"B2"有兩種常見的含義,具體如下:

維生素B2。也稱為核黃素,是B族維生素的一種,具有水溶性,微溶於水。它在人體中扮演著多種角色,包括促進生長發育、細胞再生,以及維護皮膚、毛髮和指甲的健康。維生素B2對於維護皮膚、黏膜和視覺的正常功能至關重要,還參與體內各種氧化還原反應,加速糖、脂肪和蛋白質的代謝。當人體缺乏維生素B2時,可能會出現口腔炎、舌炎、皮膚炎等症狀。富含維生素B2的食物包括動物肝臟、奶製品和某些蔬菜水果。

機動車駕駛證的一種。稱為國際駕照,是全球廣泛使用的駕照類型,允許持有者駕駛多種車輛,包括卡車、公共汽車、小型客車、越野車等。