《Apex英雄》更新緩慢的問題可以通過以下幾種方法來解決：
關閉無用的後台程式。在任務管理器中結束不必要的程式，因為這些程式可能會占用記憶體和網速，導致更新緩慢。
使用網路加速器。由於《Apex英雄》是外服遊戲，使用加速器可以幫助最佳化網路連線，降低延遲，提高更新速度。
關閉防火牆。檢查防火牆設定，確保它不會阻止遊戲的更新過程。
重置網路設定。如果網路不穩定，嘗試重置網路設定。
清理記憶體。確保你的設備有足夠的存儲空間來完成更新。
更換更新時間。如果是在高峰期，伺服器可能比較擁擠，嘗試在非尖峰時段更新遊戲。
檢查本地網路。確保你的網路連線穩定。
重啟遊戲平台。如果是通過Steam等平台更新遊戲，嘗試重啟平台或電腦。
卸載並重新安裝遊戲。如果遊戲檔案損壞或缺失，嘗試卸載後重新安裝遊戲。