使用F扳手時，應注意以下幾點：
選擇合適的型號。根據要操作的螺栓或螺母大小選擇相應尺寸的扳手，確保扳手與螺栓或螺母的尺寸匹配。
握住扳手。將手握住扳手手柄部分，用拇指和其他手指緊緊抓住，保持穩定的握持力。
調整扳手嘴口。如果扳手具有可調節的嘴口寬度，根據螺栓或螺母的尺寸，旋轉扳手上的調節螺絲，使嘴口打開或閉合到合適的位置。
對準螺栓或螺母。將扳手的嘴口對準螺栓或螺母，確保嘴口全面套住，並處於正確的角度。
施加力量。通過手臂的力量或其他輔助工具（如延長桿）施加力量，順時針方向擰緊螺栓或逆時針方向鬆開螺栓。注意不要用過大的力量，以免損壞螺栓或扳手。
完成操作後，停止施加力量，保持扳手的穩定握持，確保螺栓或螺母已經牢固或鬆動。
如果需要預設扭矩值，將扳手手柄上的鎖定環下拉，同時轉動手柄，調節標尺主刻度線和微分刻度線數值至所需扭矩值。調節好後，鬆開鎖定環，手柄自動鎖定。
對於特定的閥門操作，如開啟和關閉，應注意使用平穩的力量，避免使用猛力或快力，以防損壞閥門或造成安全事故。