3.05米 根據國際籃球聯合會（FIBA）的規定，籃球筐的標準高度是3.05米（10英尺）。 這個高度適用於所有FIBA主辦的比賽，包括成年男子和女子比賽。這個標準高度已經經過多年的發展和實踐，旨在保證比賽的公平性和運動員的安全性。