在Excel中，如果你想使用IF函數來判斷一箇數值是否大於等於某個數值且小於等於另一箇數值，你可以使用以下方法：
使用AND函數：
在單元格內輸入`=IF(AND(條件1, 條件2), "真值", "假值")`。
例如，如果你想判斷單元格A1的值是否大於等於10且小於等於20，你可以輸入`=IF(AND(A1>=10, A1<=20), "是", "否")`。
直接在IF函數中輸入條件：
使用乘號`*`將兩個條件連接起來，例如`=IF((A1<20)*(A1>10), "是", "否")`。
或者使用`AND`函數，例如`=IF(AND(A1<20, A1>10), "是", "否")`。
這兩種方法都可以實現你的需求，即判斷一箇數值是否在指定的範圍內。選擇哪種方法取決於你的個人喜好和具體的使用場景。