使用iTunes上傳照片的步驟如下：
連線設備。使用數據線將蘋果手機與電腦連線起來，確保手機已解鎖，並在手機上點擊「信任」以允許電腦訪問手機內容。
打開iTunes。在電腦上打開iTunes軟體（若未安裝，請先下載並安裝）。
選擇設備。在iTunes中，選擇您的蘋果手機設備。
同步照片。在iTunes的左側導航欄中，點擊「照片」選項。然後，勾選「同步照片」選項，並選擇您想要同步的照片來源資料夾。最後，點擊右下角的「套用」按鈕開始同步。
此外，還可以使用iCloud照片庫來同步照片，這需要在手機上打開「設定」套用，選擇您的Apple ID，然後點擊「iCloud」。在iCloud設定中，確保「照片」選項已開啟，並且「iCloud照片庫」也已啟用。然後，在電腦上訪問iCloud官網，點擊「照片」圖示，選擇您想要下載的照片，然後點擊下載按鈕保存到電腦。還可以使用AirDrop無線傳輸來傳送照片，在蘋果手機上打開照片套用，選擇您想要傳輸的照片，然後點擊分享按鈕。在分享選項中，選擇「AirDrop」，然後選擇您的電腦設備。接收照片的電腦會彈出一個視窗提示您接收來自手機的檔案，點擊「接受」按鈕，照片就會被保存到電腦的指定資料夾中。還可以使用第三方軟體，如「愛思助手」、「iMazing」等，來管理和備份手機數據。