在Mac上切換輸入法的常用方法有：
使用快捷鍵。默認的快捷鍵是Control+空格鍵，按下後會彈出輸入法列表，可以從列表中選擇想要切換的輸入法。
通過系統偏好設定。打開系統偏好設定，點擊「鍵盤」，然後點擊上方的「輸入法」標籤頁，可以在此頁面添加或刪除輸入法，也可以通過點擊選單欄中的輸入法圖示來手動選擇輸入法。
使用觸控板手勢。如果您的MacBook上開啟了觸控板手勢功能，可以通過在觸控板上用兩個手指輕觸一次，然後向左或向右滑動來切換輸入法。
使用Siri。如果您的MacBook上開啟了Siri功能，也可以通過Siri來切換輸入法。
特定組合鍵。例如，使用Control+Shift+空格鍵來打開標點符號視窗，或使用Control+Shift+Command+C來啟用文本的中文轉換服務。
此外，還可以使用第三方軟體來自動切換輸入法，提高輸入效率。