在Mac上調整聲音有多種方法：
使用鍵盤快捷鍵。您可以使用F11和F12鍵來調整音量，或者按住Option和Shift鍵同時按F11和F12鍵進行更細微的調節。
使用系統偏好設置。點擊屏幕左上角的蘋果圖標，選擇“系統偏好設置”，然後選擇“聲音”。在這裏，您可以拖動音量調節器來調整音量大小。
使用音量圖標。在屏幕右上角找到音量圖標，單擊它後，您可以拖動音量調節器來調整音量。
使用音頻處理器軟件。例如“跳跳魚音頻處理器Mac版”。首先下載並打開這個軟件，然後點擊左上角的“添加文件”按鈕上傳音頻文件。之後在軟件右側設置音量倍數，最高可以提高到原始音量的兩倍。完成設置後，點擊“開始轉換”按鈕，軟件將按照您的設置調整音頻聲音。
關閉音量更改時的提示音。在聲音設置中，取消勾選“當更改音量時播放反饋”選項，這樣在調整音量時就不會有提示音了。