使用system stability test的方法如下：
打開監測模組。以AIDA64為例，點擊「工具」選單，選擇「系統穩定性測試」，這將打開「system stability test」視窗。
認識監測模組。在這個視窗下，可以看到多個選項，如「Tempretures」「Cooling Fans」等，用於查看溫度、GPU風扇、電壓、功率等數據。在最後兩項中，「Unified」可以組合顯示溫度、電壓等數據，而「Statistics」則顯示所有監測項目的最大、最小和實時值。
進行監測項目和條目的設定。點擊視窗最下行的「Preferences」，彈出設定視窗，在這裡，可以從下拉列表中選擇需要監測的項目。
運行測試。在「system stability test」視窗中，選擇需要的測試類型，如「test」模式或「bench」模式，選擇計算算法，然後點擊「run」按鈕開始測試。
查看結果。測試完成後，關注「failed after」列，查看計算中是否有錯誤。同時，「time」列顯示了測試使用的時間。兩種算法各有利弊，可根據需要進行選擇。