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海蜓做法

海蜓的做法有多種,以下是幾種常見的做法:

椒鹽海蜒。先將海蜒洗淨後瀝乾水分,用廚房紙吸乾表面水分,防止油爆;在鍋中倒入適量油,加入姜蒜末和辣椒粉炒香;再加入海蜒,煸炒至表面水分收乾,加入適量白酒、老抽、生抽、糖和白芝痲調味,最後加入薄荷葉提味。

韭菜炒海蜒。先將韭菜洗淨切段,海蜒去頭清洗後瀝乾;在鍋中倒入油,加入料酒和生抽,炒香海蜒,再加入韭菜和雞精,快速翻炒均勻即可。

夜開花炒海蜒。先將海蜒去頭去內臟洗淨,夜開花去皮洗淨後切片;在鍋中倒入油,先炒夜開花,再加適量清水煮熟;再加入海蜒,最後加入適量生抽、鹽和雞精調味炒勻即可。

雞蛋炒海蜒。先將海蜒洗淨後浸泡在黃酒和生薑中瀝乾;青椒切絲,乾紅椒切段,雞蛋打散;在鍋中加油,先炸香海蜒,再倒入雞蛋炒熟,加入青椒絲和少許黃酒,最後加入鹽和雞精調味。

海蜒燒絲瓜。先將海蜒去頭去內臟洗淨,絲瓜去皮洗淨後切成滾刀塊;在鍋中倒入油,先炒絲瓜,再加入海蜒,最後加入適量鹽和味素調味炒勻即可。

這些做法可以根據個人口味進行調整,例如加入不同的蔬菜或調味料。