上勾拳打法是一種拳擊技巧，主要用於攻擊對手身體的正側面部位，尤其是腹部或下頜處。以下是上勾拳的基本技巧和練習方法：
站架姿勢。開始時保持正確的站架姿勢，注意身體的轉動對於勾拳的發力非常重要，由於勾拳發力距離較短，因此需要依賴髖關節和身體轉動來增加力量。
動作方法。以左上勾拳為例，從準備姿勢開始，身體稍微向左側轉，然後迅速轉動上體，左腳掌用力蹬地。同時，左拳從下向前再向上方擊出，前臂外旋，形成約90度的彎曲，類似鈎狀。在擊打時，注意手腕內扣，以拳峰擊打對方。擊打後，按照原路線收回拳頭。
練習方法。可以從基本的勾拳打靶練習開始，靶位可以固定或活動，練習時要注意防守動作。還可以練習連續的勾拳組合，如直拳後接上勾拳，或者躲閃後補上勾拳等。
此外，近身戰鬥時，可以在貼近對手的同時打出上勾拳，這樣的動作往往讓對手難以防備。練習時要注意體會結合抖肩的動作，這有助於增加出拳的力量。