跑步和騎車是兩種不同的運動方式，它們在速度、能量消耗、對身體的影響、身體動作模式、肌肉使用等方面有所區別：
速度：
騎行通常比跑步快，因為騎行者可以利用腳踏車來支持體重，同時可以保持較長時間的恆定速度。
能量消耗：
騎行通常比跑步消耗的能量要少，因為騎行者不需要支撐自己的體重，且受到風的阻力影響。
對身體的影響：
跑步對下肢的衝擊較大，對膝關節和骨骼帶來壓力，而騎行對身體衝擊小，對關節和骨骼的壓力也相對較小。
騎行需要一些核心肌肉的支持，而跑步時這些肌肉可能不會得到鍛鍊。
身體動作模式：
跑步要求快速的運動節奏和全身協調發力，而騎車時肌肉收縮力度較大、收縮時間較長、運動速度慢。
跑步屬於開鏈運動，而騎車屬於閉鏈運動，這意味著騎車時關節受到的切向分力和外來衝擊力較少。
肌肉使用：
騎車主要用到大腿前側肌肉，如股四頭肌，而跑步對大腿後側、下背部、髂腰肌等處的力量要求更高。
關節負荷：
騎行對關節的衝擊更小，適合有關節問題的人。
跑步對關節造成較大負荷，需要舒適的跑步鞋來減緩衝擊。
裝備攜帶：
跑步相對於騎行在裝備攜帶方面顯得更加便捷。
綜上所述，跑步和騎車在多個方面存在差異，選擇哪種運動方式取決於個人的健康狀況、體能水平以及運動目標。