上海四日游的推薦行程如下：
第一天：
上午：前往上海站附近，這裡是市中心附近，交通便利。
中午：在附近尋找一家餐館享用午餐。
下午：乘坐捷運前往南京路步行街，這裡是上海最著名的商業街，可以逛街購物。
晚上：前往外灘，欣賞黃浦江兩岸的壯麗風光和萬國建築群。
第二天：
上午：前往豫園，感受江南園林的美，附近有豐富的歷史建築和商業街區。
下午：遊覽武康路，這裡是上海必逛的街道，有地標建築武康大樓和眾多名人故居。
晚上：前往陸家嘴區域，觀賞東方明珠電視塔和陸家嘴三件套的夜景。
第三天：
上午：參觀四行倉庫，這裡是電影《八佰》的故事原型發生地。
下午：遊覽1933老場坊，這是一個藝術區，曾是電影《小時代》的取景地。
晚上：在附近的餐館享用晚餐，體驗上海的夜生活。
第四天：
全天：前往上海迪士尼樂園，享受一天的童話世界之旅。
以上行程結合了文化遊覽、自然風光以及休閒娛樂，旨在讓遊客全面體驗上海的魅力。在準備行程時，建議提前預訂酒店和交通工具，並關注當地天氣情況。此外，上海的捷運系統非常發達，支付寶掃碼即可乘坐捷運，為遊客提供了便利。在美食方面，不妨嘗試一下鴻姐老火鍋或千平平重慶面莊，體驗地道的上海美食。