當不確定自己想要什麼的時候，這通常是一箇探索內心、發現興趣和優勢的過程，處理這種情況的方法包括：
自我探索。嘗試理解自己的興趣、優勢和價值觀，通過嘗試新事物和參與不同活動來拓寬視野。
減少外界影響。學會獨立思考，明確自己的價值觀和信仰，避免僅因他人觀點而輕易改變自己的想法。
克服恐懼和不安。面對恐懼和不確定性，勇敢地追求自己的興趣和目標，必要時可尋求朋友、家人或專業人士的支持和鼓勵。
設定目標和計劃。爲自己設定具體可達成的小目標，逐步規劃自己的行動，這有助於聚焦於實現短期內的願望。
培養自我認同。通過自我認知和成長經歷的反思，瞭解自己的優點和不足，形成對自己的認同。
避免貪婪和過度慾望。識別並管理自己的慾望，專注於真正重要和能帶來滿足感的事物。
接受和欣賞生活現狀。即使不確定未來想要什麼，也要學會欣賞和接受當前的生活狀態。
通過這些方法，可以逐漸發現自己的興趣和目標，並朝着更有意義的方向前進。