人格的計算在姓名學中是一箇重要的部分，它被認爲是人一生命運的體現。人格的計算方法根據姓名的不同有所區別：
對於複姓複名：人格是姓氏的第二個字筆畫加上名字的第一個字的筆畫數。例如，對於姓名“司馬懿”，人格數是“司”字的10畫加上“懿”字的22畫，總共是32畫。
對於複姓單名：人格是姓氏的第二個字筆畫加上名字的筆畫數。例如，對於姓名“司馬光”，人格數是“司”字的9畫加上“光”字的6畫，總共是15畫。
對於單姓複名：人格是姓氏的筆畫加上名字的第一個字的筆畫數。例如，對於姓名“李剛”，假設“李”字是7畫，“剛”字是10畫，則人格數是7畫加10畫，總共是17畫。
對於單姓單名：人格是姓氏和名字的筆畫數相加。例如，對於姓名“張三”，假設“張”字是7畫，“三”字是3畫，則人格數是7畫加3畫，總共是10畫。
需要注意的是，這些計算方法假設了每個字的筆畫數是按照繁體中文來統計的。此外，人格在姓名學中被視爲“主運”，是整個姓名的中心點，人一生的命運均由此推斷。