什麼叫啤酒肚

腹部脂肪過多積累的狀態

啤酒肚，也稱為腹型肥胖，是指腹部脂肪過多積累的狀態。腹部是人體內臟所在的位置，也是全身最容易堆積脂肪的部位。當腹部脂肪過多時，意味著內臟脂肪也多，這可能導致內臟器官壓力增大，內臟機能下降，並增加患脂肪肝、糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病的風險。

啤酒肚的形成並不僅僅是因為飲用啤酒，而是由於過量飲用啤酒或飲食不規律、缺乏運動等多種因素共同作用的結果。因此，啤酒肚並不是由單一原因造成的，而是多種不良生活習慣累積的結果。