什麼叫塌腰

腰椎的後凸

塌腰是一種特定的姿勢或結構狀態，通常是指腰椎的後凸，即腰椎不再受力而向後彎曲。

塌腰可能導致腰椎處於不正常的生理彎曲，引起一系列相關的疾病，如腰椎骨質增生、韌帶肥厚鈣化、腰椎間盤突出，或導致腰肌勞損和肌肉痙攣。此外，塌腰還可能導致骨盆後傾，使得臀部向後突出。在一些舞蹈動作中，塌腰可能指的是一種特定的身體姿勢，如提臀挺胸，然後腰部向前塌陷。