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什麼是上鉤拳

上鉤拳(Uppercut)是一種拳擊技巧,通常用於中距離或短距離的攻擊。它特別適合在近距離作戰時使用,可以有效地擊打對方的身體和頭部。上鉤拳的動作是從下方向上方擊打,可以使蜷縮的拳手身體直立,同時也能對付高個子對手。

上勾拳分為左上勾拳和右上勾拳兩種。左上勾拳是從基本姿勢開始,向左轉動胯部和上身,膝關節彎曲,重心略微轉移到左腳上,左肩略微向下,左拳從下向左上方擊打對手頭部。右上勾拳則是從基本姿勢開始,向右轉動胯部和上身,右肩向下,右拳從下向右上方擊打對手頭部。

在執行上勾拳時,需要注意以下幾點:

肘部不要拉伸,以保持動作的隱蔽性。

保持收緊下頜,以減少被擊中的風險。

保持手腕繃直,以避免受傷。

上勾拳的主要擊打部位是身體腰帶以上正側面部位,包括胸口部或正面下巴處。