什麼是以油養膚

以油養膚是一種護膚方法，旨在通過使用油脂類產品來補充和強化皮膚表面的皮脂膜，從而幫助修復和保護皮膚。

皮脂膜是皮膚最外層的一部分，主要由膽固醇、脂肪酸和神經醯胺等成分構成。以油養膚有助於減少水分流失，增強皮膚的鎖水能力，對於那些皮脂分泌不足的人，特別是乾性或敏感型肌膚，以油養膚尤其有效。它可以通過不同的方法實現，如油敷法或按摩塗抹法等。

此外，在選擇油脂類產品時，應考慮產品的成分和適用膚質，以找到最適合自己肌膚的產品。