信度和效度是衡量測量工具或量表質量的兩個重要指標。以下是詳細介紹：
信度（Reliability），也稱為可靠性或一致性，指的是測量結果的一致性和穩定性程度，如果一個測量工具的信度高，意味著對同一事物進行多次測量的結果可以保持一致，說明該測量工具可靠、穩定，缺乏信度則表明前後測量的結果會出現不一致，這通常意味著測量工具有問題。
效度（Validity），即有效性，指的是測量工具確實能夠測出其所要測量的內容，如果效度高，說明測量結果能很好地反映測量對象的真實特徵，能夠保證不同研究人員對某一研究變數的意義和內涵有一致的理解，缺乏效度則表明測量工具沒有正確地獲取反映真實特徵的數據。
此外，信度和效度之間的關係是，信度是效度的必要條件，但不是充分條件，意味著一個測驗或測量工具必須先可靠（信度高）才能有效（效度高），但僅僅可靠並不足以保證有效，效度高時信度通常也高，但效度低時信度可能高也可能低。