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什麼是超級馬拉松

一種長跑運動競賽

超級馬拉松(Ultramarathon),簡稱超馬,是一種長跑運動競賽,其特點是在標準馬拉松42.195公里距離的基礎上增加。

超級馬拉松通常分爲兩種類型,一種是設定固定距離,如50公里、100公里、50英里(約80.4672公里)或100英里(約160.9344公里),另一種是設定固定時間,如6小時、12小時或24小時。其中,100公里是國際田徑聯合會(IAAF)承認的世界紀錄。超級馬拉松的“超級”之處在於其更長的距離和更爲艱苦的路途,是一項超長距離的極限運動。這些比賽可能在小路、山路或公路上舉行,參賽者需要極強的耐力和毅力來完成比賽。