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什麼雞

雞的種類有很多,包括但不限於以下幾種:

烏雞:富含蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質,還含有多種微量元素,營養價值比較高,適合產後及久病體虛的人食用。

土雞:也叫草雞、笨雞,肉質中含有的營養物質比較豐富,比如維生素、礦物質、蛋白質等。

火雞:體型比較大,肉質鮮嫩爽口,滋補作用比較強,且含膽固醇、脂肪較低,蛋白質豐富,並富含多種氨基酸。

杏花雞:產於廣東封開縣,屬小型肉用雞種,全身絨羽淡黃色,雛雞以“三黃”爲主。

貴妃雞:頭戴鳳冠,身披黑白花羽,肉質細嫩,油而不膩,美味可口,富含人體所需的17種氨基酸、10多種微量元素和多種維生素。

此外,還有珍珠雞、蘆花雞、大石雞、綠殼蛋雞、泰和烏雞、文昌雞、浦東雞、清遠麻雞、長汀河田雞等,這些雞的營養都比較豐富。