修寂的含義可以從以下幾個方面進行解釋：
基本含義：修寂是一種內心的修為和行為上的約束，涉及到自審和克己。它要求個人擁有強大的意志力，保持心靈的清淨，淡泊名利，過一種類似於苦行僧的生活。修寂的實現需要堅持不懈的努力。
修行與寂寥：修寂可以拆解為修行和寂寥兩個部分。在修行寂寥中達到定力，即通過修行和面對孤獨來培養內心的平靜和專注。
佛教文獻中的描述：《根本說一切有部毗奈耶雜事》中提到，修寂定是佛教修行者的一種修行方式，其中包括特定的坐姿要求，如尼姑應半跏趺坐，這是為了更好地修習寂定。
綜上所述，修寂不僅是一種精神上的修煉，也是一種生活態度和行為準則，它強調內心的清淨和自我約束，對於追求精神提升和心靈淨化的人來說，是一種重要的修行方法。