當倉鼠出現便祕症狀時，可以採取以下措施幫助緩解：
調整飲食。停止餵食高蛋白高熱量的食物，如零食。改爲餵食新鮮蘋果，因爲生蘋果有助於治療便祕。同時，可以增加蔬菜的分量，以提供足夠的纖維素和水分幫助倉鼠順利排便。
使用益生菌和化毛膏。餵食益生菌和化毛膏可以幫助潤滑腸道，促進順暢排便。
腹部按摩。輕柔地順時針或自上而下按摩倉鼠的腹部，以幫助其排便排氣。
保持籠子清潔。保持倉鼠生活環境的清潔，定期清理糞便。
補充水分。確保倉鼠有足夠的水分攝入。如果倉鼠不願意自行飲水，可以使用針管幫助喂水。
考慮使用藥物。在嚴重情況下，可以考慮使用乳酶生或乳果糖等藥物來促進腸胃蠕動和幫助消化。
請注意，如果便祕情況持續或加重，建議及時諮詢獸醫獲得專業的治療建議。