勵志

勵志人生知識庫

健康的概念

健康的概念涉及多個層面,包括身體、精神和社會等方面的良好狀態。以下是詳細信息:

身體方面。健康包括主要的臟器無疾病,身體形態發育良好,體形均勻,人體各系統具有良好的生理功能,有較強的身體活動能力和勞動能力。

心理方面。心理健康指的是沒有心理疾病,具備自我調節情緒能力,能夠保持積極樂觀的心態。

社會方面。健康還涉及良好的社會適應能力,包括能夠有效適應不同環境,勝任個人在社會生活中承擔的各種角色,維持良好的人際關係,以及符合社會道德行為規範。

此外,世界衛生組織提出,健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德。因此,現代的健康觀強調的是一種全面的、多層面的健康,而不僅僅是身體上的無疾病狀態。