光功率是指光在單位時間內所做的功，其單位常用毫瓦(mW)和分貝毫瓦(dBm)來表示。兩者之間的換算關係爲：1mW等於0dBm，而小於1mW的分貝毫瓦爲負值。例如，0dBm等於1mW，10dBm等於10mW，20dBm等於100mW，30dBm等於1000mW（即1W），40dBm等於10W，-50dBm等於0.00001mW。此外，3dB的增加或減少分別相當於光功率的加倍或減半。例如，3dBm等於2mW，9dBm等於8mW。43dBm等於20W。
光功率的計算還可以用於確定光纖鏈路中的光功率損耗。光功率損耗（以dB爲單位）可以用來規範光纖衰減。例如，如果光輸出功率是0.1mW，而光功率計測得的接收光功率是0.05mW，則光纖損耗可以通過分貝功率損耗公式計算得出。