勵志

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全世界最幸福的人

里卡多·馬修

全世界最幸福的人是里卡多·馬修(Matthieu Ricard),他是一位法國人。馬修是一位遺傳學博士,1972年成為藏傳僧侶,並開始練習冥想。他是第一個被用儀器測試大腦狀態的僧侶。在一項幸福程度的測試中,神經科學家發現通過測試大腦左前額葉皮質和右前額葉皮質的相對活躍程度,可以評估一個人的幸福程度。馬修的幸福感在參加測試的人群中最強,因此被媒體報導為最幸福的人。這種幸福感源於他練習的冥想。

此外,馬修還被發現能夠控制身體驚嚇反應,以及捕捉人臉部的極為細微的表情變化,這些能力超出了普通人兩個標準差。他的故事和成就展示了冥想對幸福感的積極影響。