凝香丸的 製作方法 包括以下步 驟：
準備 乾玫瑰花、 乾茉莉花、 乾薰衣草各50克， 將 這些材料混 合併 製成 細粉，然 後 將粉末放入 乾燥的瓶子中保存。
準備一瓶玫瑰花蜜、一卷防 過敏 醫用 膠 布和一瓶 純薰衣草精油。
每天晚上取出相 當 於1 鹽勺的 細粉，用蜂蜜 調成泥 狀（ 調得 乾一些），然 後用手掌心 來回搓半 分鐘，搓成 黃豆大小的一粒。
將肚 臍眼清 潔 乾淨，把凝香丸放 進肚 臍眼， 貼上防 過敏 醫用 膠 布，穿上睡衣睡 覺。
第二天起床 後，撕 開 膠 布，取下凝香丸，用 濕毛巾清洗肚 臍眼，然 後滴一滴薰衣草精油在肚 臍眼周 圍， 輕 輕按摩至吸收即可。