禪宗 叢林中 勞作的一 種制度
「出坡 」也 稱 為 「普 請 」，是 禪宗 叢林中 勞作的一 種制度。具 體表 現 為：
普遍邀 請 禪 眾 勞作。在 禪宗寺院中， 無 論地位高低，每 個人都需要 參 與 勞作，如 採茶、 種田等， 這 種制度被 稱 為 「普 請 」，意味 著所有人都 應 該 參 與 勞 動。
勞作中的修行 與悟道。通 過 勞 動， 參 與者可以在服 務他人中 實 現自我完善，培 養慈悲 與智慧，同 時， 勞 動也是 磨鍊心性的一 種方式， 許多 禪宗祖 師在平凡的 勞作中悟出了 禪宗的真 諦。
團 結 與合作。在 這 種制度下，大 眾分工合作，共同 勞 動， 這不 僅加 強了 團 體的凝聚力，也 為 來 訪的信徒展示了佛法的 實 踐， 從而增 強了他 們 對佛法的信心。
綜上所述， 「出坡 」不 僅是一 種 勞 動方式，也是一 種修行和悟道的方式，它 體 現了 禪宗中身 體力行、 實 踐佛法的精神。