"出U"通常指的是將加密貨幣（如USDT）從交易所或其他數字錢包轉移到法定貨幣的過程。這個過程可以通過多種方式進行，包括但不限於：
銀行轉賬：
使用支持數字貨幣的銀行，如FV Bank，它允許用戶通過鏈上交易接收USDT，並將其轉化為USD。用戶可以將USD轉入交易所，或者通過ACH轉賬將資金轉入其他銀行或券商賬戶。
Axos Bank是另一家支持數字貨幣的美國上市銀行，用戶可以通過它進行USDT的存取操作。
ATM取現：
最穩妥的方式之一是通過ATM機取現，然後將資金存入香港或新加坡等地的賬戶。這種方式適用於已經有相應地區賬戶的用戶。
交易所C2C交易：
在交易所的C2C區域尋找買家進行大宗交易，使用實名支付方式，如支付寶收款。這種方式適用於額度在10,000人民幣以內的小額交易。
現金收款：
如果現實中有認識的U商，可以通過現金方式出售USDT。這種方式適用於額度在百萬以內的交易，但需要注意人身安全和防騙。
消費卡消費：
使用電子虛擬卡進行消費，這種方式適用於額度在5,000人民幣以內的小額交易。例如，Depay萬事達卡支持USDT消費，但不能轉賬或取現。
歐洲萬事達U卡：
使用歐洲萬事達卡充值數字資產（如USDT），在全球ATM取現，這種方式適用於額度在三十萬歐元以內的月交易量。
以上各種方式各有優劣，用戶應根據自己的需求和安全考慮選擇合適的出U方式。