刀劍神域的更新時間如下：在日本，每週日晚上更新。 在中國，每週日早上更新，具體時間爲中午12:30左右。 特別說明：從2020年4月25日起，刀劍神域的最終章開始播出。 國內觀衆需注意時差，通常在週日午夜十二點半左右可以觀看最新更新的劇集。