“前方高能預警”的意思是在觀看視頻或動畫時，接下來將出現一些刺激性的、高能量的場景或情節。
這個短語最初來源於日本動畫《機動戰士高達》系列，用於描述在太空行軍過程中對前方太空進行的能量探測，以確保安全。在高能反應被發現時，需要及時避開。在網絡文化中，這個短語被廣泛用於視頻彈幕、貼吧長文中，提示觀衆接下來可能會有衝擊性的場景，如激烈的打鬥、血腥恐怖的場面、男女接吻等。
有時，觀衆爲了保護心理免受強烈刺激，會提前發出預警，提醒其他人做好心理準備。這種用法既保持了劇情的神祕感，也提醒了觀衆即將到來的高能場景。