十二建除的用法詳細解說如下：
建日：此日健旺之氣，行軍、外出、求財、謁貴、上書都是好日子，如寄履歷表求職，或到上司家拜訪，找親朋好友周轉等，選此建日即對。建日為該月最吉祥的日子，本日不可動土、開倉。
除日：除舊布新之象，除服、療病、避邪、出行、嫁娶都可用。如有久病想找個日子換醫生試試，不妨選擇除日，效果甚佳。不可求官、上任、開張、搬家，逢除日不到上司家，以免吃力不討好，新官上任更不可選在除日，以免官運受阻，斷送前程。
滿日：為豐收圓滿之意，祈福、結親、開市都是好日子，如好友想結拜成兄弟，或準備替小孩認乾爹，選擇滿日最好。不可服藥、栽種、下葬、求醫療病、上官赴任。
平日：平者平常也，無凶無吉之日，一般修屋、求福、外出、求財、嫁娶都可以用平日。
定日：按定為不動，不動則為死氣，因此定日諸事不宜，只可做計劃性的工作 ，尤其打官司如逢定日必不妙。
此外，還有執日、破日、危日、成日、收日、開日、閉日等，都有各自不同的含義和宜忌。
總的來說，十二建除的用法主要是根據每個日子的特性，選擇適合進行的活動，避免不宜之事，以達到趨吉避凶的目的。同時也要注意，十二建除的吉凶只是參考，沒有絕對的吉與凶之分，具體運用時還需結合實際情況和個人運勢進行綜合考慮。